Има няколко метода, те се различават по продължителността на действие и необходимостта от употребата на лекарства:
- Не е скъпо - комплекси и схеми на обучение и диетични режими
- Покупка и използване на медицински продукти за уголемяване, традиционни средства, специализирани изделия.
- Използване на прикачени файлове.
- Радикалният метод е операцията.
Възможно ли е това по принцип?
Повечето от мъжкия пол задават този въпрос. Според анатомичните данни мъжкият генитален орган има структурата на мускулната тъкан, така че може да бъде трениран.
Как е настройката на размера на мъжкия член
Ето факти от теорията за любопитните, ако това не ви е интересно, просто превъртете по-нататък.
Размерът на пениса зависи от наследствеността, расата, физиологичните характеристики и т. н.
Физиологичните фактори включват:
- количеството произведени хормони - щом младежът достигне пубертета, жлезите, които произвеждат мъжкия хормон, започват да работят. Бъдещите параметри на гениталиите зависят от интензивността и количеството;
- отношение към здравето на човек - тук решаващите показатели са нормална и стабилна диета и премерен, и най-важното здравословен начин на живот;
- кръвоснабдяване - добрата ерекция и растежа на органите се осигуряват от добрата регулация на кръвта;
- еластичност - тъканите, подобни на гъба, са наситени с кръв и се поддават по-добре на разтягане, това има добър ефект върху промяната на дължината на пениса в положителна посока. Колкото по-висока еластичност, толкова по-добро насищане;
- патология - заболявания на репродуктивната система или нараняване пречат на нормалното развитие на пениса.
Характеристиките на структурата включват:
- възраст - средно развитието на орган продължава до двадесет години;
- генотип - това, което е кодирано в ДНК клетки, не може да бъде повлияно отвътре;
- расова принадлежност - за да се намали дължината на органа, първо има тъмнокожи раси, след това европейски националности, следвани от представители на азиатските страни.
Според медицинските доклади стандартният размер на пениса е от 13 до 16 cm.
Най-подходящите начини
Всички полезни техники за смяна на пениса могат условно да бъдат разграничени на два вида - алтернативни и радикални. В последното трябва да говорим за хирургични интервенции като пластмаси и други оперативни процеси.
Най-достъпната, алтернативна група включва:
- комплекс, специално насочен към увеличаване на пениса, упражнения за развитие на мускулите;
- специален масаж, който подобрява кръвообращението;
- мастурбацията, като най-популярният и добре познат метод, подобрява и кръвообращението;
- диета, която насърчава достатъчно производство на хормони и влияе върху развитието на мускулната тъкан.
За да се засили ефектът от даден метод и да се консолидира резултатът, трябва да се следва интегриран подход. В този случай трябва да разчитате на добър резултат след няколко месеца, в зависимост от предприетите мерки.
Упражнения
Има два вида упражнения, действието на които влияе на различни показатели. Упражненията са:
- повишаване на еластичността на тъканите;
- подобряване на кръвообращението в репродуктивната система.
Преди да пристъпите директно към упражнението, трябва да загреете органа, например с горещ душ или нещо като лек масаж, можете просто да го увиете в топла кърпа за няколко минути.
Jelqing
Принципът на действие е разтягане на гъбестия материал. Друго име на техниката е доенето поради характерни движения. В допълнение към ефекта върху тъканите се подобрява притока на кръв, което дава около два до три сантиметра растеж.
Jelqing е от следните видове:
- Мокро - този метод е по-удобен за начинаещи. Взимаме мазен крем и го нанасяме върху кожата. Правим прогресивни масажни движения, след което основата на пениса се хваща с палеца и показалеца. Придвижваме затворени пръсти към главата, увеличавайки натиска. Не докосваме главата, правим го в няколко прохода.
- Суха - след известно време след мокрия метод можете да продължите да изсъхвате. Тук всичко е същото, само че използваме цялата длан. Основното нещо е да извършвате внимателно всички маневри, като се стараете да не повредите тъканта на главата.
В началния етап си струва да правите упражненията в продължение на 5 минути и постепенно да се увеличавате, но се отнасяйте внимателно.
Разтягане
Посоката на тези действия е „разтягане" на пениса. Нека ги разгледаме по-подробно:
- Нормално разтягане. Хващаме главата на органа с дясната си ръка, след това трябва да го изтеглим напред от себе си, доколкото е възможно, и да го задържим за няколко секунди. Редуваме тези движения последователно, като ги изпълняваме сега надясно, после наляво, докато се появят болезнени усещания. След приключване на няколко подхода, за да затвърдим ефекта, изпълняваме упражнението надолу.
- Кръгови движения. Хванете главата на пениса с една ръка и я издърпайте напред, след което я фиксирайте за няколко секунди. След това правим движение нагоре, леко се въртим в кръг, докато органът заеме първоначалното си положение, в края леко масажирайте пениса. Един подход се изпълнява 25 пъти, ротация - за няколко секунди.
- Упражнения в седнало положение. Преди да започнете това упражнение, трябва леко да масажирате и да увеличите половината си пенис. Сега вземете пениса за главата и започнете бавно да го издърпвате по траекторията към задните части, след което седнете върху него.
- Последователно разтягане. За това упражнение органът трябва да е в покой. Захващаме главата на пениса с пръстен от пръстите на ръката и издърпваме пениса напред колкото е възможно за няколко секунди. Успоредно с това е необходимо постепенно да се увеличава налягането с палеца на втората ръка върху основата. Начертайте линия с този пръст от основата до главата и гърба. Спрете да спортувате, ако се усеща болка.
Нека приложим товара
Доста неудобна процедура има добър ефект. С негова помощ гениталният орган няма да се увеличи, а само да се удължи, поради изтъняването му. Препоръчва се пикочният мехур да се изпразни преди тренировка преди и след загряване на пениса.
За начинаещи е подходящ товар с малка маса. Комплект от упражнения се изпълнява за 20-30 минути - няколко подхода и няколко минути почивка между тях. По време на почивка правете джелкинг или масаж.
Масаж
Освен това, един от популярните методи е масажът. Включва използването на смазка.
Какви са предимствата на масажа:
- можете да го направите сами;
- има добър ефект върху потентността;
- не води до последствия.
Има няколко вида масаж за нашите цели:
- Jelqing е вече обмислена техника, когато мъжът трябва да звъни на пениса в основата на багажника с едната ръка, да хване главата с другата и след това да изпълнява упражнения за разтягане, естеството на упражнението е подобно на движенията на гъсеници .
- Uli-jelqing - органът се увива с една ръка, фиксира се за 40 секунди и така за няколко подхода. Има също двойни ulys и rely ulys.
- Тайландски масаж - започваме масаж на тялото от седалището, след това стимулиране на ануса, нежен масаж на пениса, а в позиция на коляно-лакът се извършват упражнения за разтягане от основата на пениса до главата.
- Дао - хващаме основата на пениса с пръстен на пръсти и извършваме притискащи движения, насочени от основата към главата. Това е необходимо, за да се насочи кръв към главата на пениса. Пръстенът за пръсти трябва да бъде фиксиран в крайно положение от няколко до десет секунди.
- Усукване - затваряме палеца и показалеца и хващаме основата на багажника с дясната си ръка, с лявата хващаме пениса в областта на главата, започваме постепенно да увеличаваме натиска при натискане и след това правим движения както в измиване.
- Компресия - с две ръце, от своя страна, започваме леко да изстискваме органа, палецът трябва да падне върху депресията в скротума и да извършва транслационни движения от основата на багажника до върха и гърба.
- Сгъвания - с дясната ръка позвъняваме в основата на багажника, с лявата вземаме главата. Сега нашата задача е да направим леки завои на багажника в произволни посоки. По време на завоите е по-добре да задържите пениса в огънато положение за кратко.
Тук също си струва да започнете с подготовката на органа чрез топъл душ или компрес, можете да го затоплите с помощта на характерни поглаждащи движения. Ако се появи болка, струва си да се прекъсне.
Мастурбация
Дори този метод е подходящ за уголемяване на пениса. Основното нещо е да се придържате към следните правила:
- подгответе органа с топъл душ или масаж;
- използвайте гел или смазка, за да увеличите дължината и дебелината на фалоса;
- постигане на максимална ерекция;
- направете пръстен от пръстите и се придвижете постепенно от корена на пениса към главата;
- постепенно увеличавайте леко налягането;
- завършете с еякулация.
Какво трябва да ядете за уголемяване на пениса
Това е най-подходящо за млади хора на възраст под 21 или под 24 години. Необходимо е да се изключи нездравословната храна от диетата и да се премине към следната диета:
- диня - увеличава притока на кръв в областта на слабините;
- морски дарове - добър афродизиак, увеличава отделянето на тестостерон в кръвта;
- бели продукти - строителен материал за укрепване и изграждане на мускулна маса, включително мускулите на пениса, също подобрява качеството на спермата;
- зеленина - богата на витамин С, унищожава излишния холестерол и токсини, разрежда кръвта, подобрявайки циркулацията й, увеличава отделянето на хормони;
- ядки - спомага за увеличаване на естественото производство на тестостерон;
- медът е полезен продукт за общо укрепване на здравето, предотвратява заболявания, възпаления, подпомага добрия метаболизъм и стабилизира нивата на хормоните.
На първо място, изключете газирани напитки, сладки, пушени, незабавни храни и мазни.
Лекарства
Ако простите методи не работят, това не означава, че няма други начини. Можете да използвате лекарства, произведени в различни форми: гелове, кремове. Специализираните лубриканти са предназначени да помогнат за преоразмеряване на пениса. Действието им е следното:
- билковите съставки помагат за подобряване на кръвообращението и насищането на мускулната тъкан;
- спомагат за подобряване на еластичните свойства и разтегливостта на гладките мускули и тъкани;
- увеличава отделянето на тестостерон в кръвта по естествен начин, без да е необходимо да се прибягва до употребата на хормонални лекарства;
- издръжливост и тонус се повишава;
- степента на ерекция, качеството на сексуалния живот се увеличава.
Лубрикантите от това действие се предлагат в различни форми. Най-често срещаните от тях са локални гелове, капки, спрейове или мехлеми.
Има ли хапчета за уголемяване на пениса?
Няма лесни начини. Точно както и хапчета, които биха били насочени конкретно към растежа на пениса.
Всички средства по състав и принцип на действие са от следните два вида:
- хормонални хапчета - те се предписват само от лекар по показания;
- синтетични стимуланти - предизвикват вазодилатация и повишено кръвообращение, имат временен ефект.
Няма лекарства, които ви позволяват да регулирате размера на пениса по желание.
Най-ефективните локални кремове и гелове
С тяхна помощ можете да постигнете най-големи резултати. Препаратите съдържат предимно естествени вещества. Има следните групи:
- Бързодействащи кремове - те се използват няколко минути преди началото на полов акт, честата употреба гарантира визуално няколко допълнителни сантиметра, но по-скоро това е само за ограничен период от време.
- Спомагателни мехлеми - препоръчва се да се използват като помощно средство и загряване непосредствено преди разглежданите упражнения, за други цели те няма да донесат полза
- Гелове за растежа на пениса - ако използвате продукта достатъчно дълго и ясно по предназначение, спазвайки всички предписания, съчетавайки с правилно хранене, масаж, упражнения, тогава полученият резултат може да бъде фиксиран за дълго време.
Добавки за растеж на пениса
По рафтовете на аптеките можете да видите лекарства за уголемяване на пениса под формата на хранителни добавки. По правило тези препарати съдържат само естествени продукти. Те работят по следния начин:
- насърчават разширяването на кръвоносните съдове в областта на слабините;
- подобряват кръвообращението и притока на кръв към кавернозните и гъбестите тела;
- благоприятстват подобряването на потентността, либидото и ерекцията.
Традиционни начини и средства
Традиционната медицина остава най-популярният метод през цялото време. С нейна помощ мъжете винаги са постигали целите си с правилния подход. Действието му подобрява кръвообращението, повишава еластичността на тъканите на пениса. На всичкото отгоре качеството на вашия сексуален живот може да се подобри.
Най-популярните лекарства са инфузии и ръчно направени мехлеми за втриване.
Настойки и отвари
Никой не обещава, че резултатът ще бъде впечатляващ, но ще бъде. Това изисква:
- корен от женшен;
- магданоз;
- корен от целина;
- кориандър;
- плодове глог;
- мащерка;
- шипкови плодове.
За промяна можете да приложите следните еднакво ефективни рецепти:
- Глог. Листата, цветята и плодовете са подходящи за това. Първо трябва да се изсушат, а след това, смачкване, се запарва една супена лъжица в две чаши преварена вода. След това трябва да настоявате за състава и да го използвате като напитка няколко пъти седмично, поне три.
- Мащерка. Принципът е същият. Изсушете, смилайте тревата, варете и пийте два пъти на ден след хранене.
- Плодове от куче роза. Изсушените плодове трябва да се настояват във вряща вода в термос за една нощ и да се пият като чай поне месец.
Друг активен агент в списъка е аптечната инфузия на корен от женшен.
Начини за увеличаване с помощта на триене
За да постигнете увеличаване на пениса у дома, можете да използвате ръчно приготвени мехлеми. Те могат да се комбинират с поглъщане на инфузии и отвари. Помислете за най-популярната рецепта за мехлем, която включва използването на изсушени пиявици:
- сухи пиявици 100 грама;
- разтопена агнешка мазнина 200 грама.
Всички компоненти се смесват и се втриват в кожата за една нощ.
Медени рецепти
Не толкова отдавна беше установено, че освен здравословните вещества, медът съдържа и стимулиращи съставки, които могат да се използват за нашите цели. Ето някои от рецептите, които са често срещани сред мъжете:
- За половин литър вода се взема лъжица джинджифил, всичко това се вари и се добавя лъжица мед. Полученият бульон се консумира вътре.
- Можете да използвате мед паралелно с орехите, достатъчно е да смесите компонентите в равни пропорции и да консумирате непосредствено преди лягане.
- За 0, 1 килограма лешници се използват едно орехово ядро и 50 грама Rhodiola rosea и шипка на прах, а можете да вземете и ситно нарязана глава чесън. Към полученото добавете до 1 килограм мед и го използвайте по една лъжица на ден.
Рецепти за сода
Съществува мнение за полезния ефект на содата върху ускоряването на кръвообращението, така че мъжете активно използват това налично лекарство. Содата може да се втрива върху пениса или да се поглъща разтвори. Въпреки това, струва си да се изясни, че ефектът на содата няма да бъде както се очаква - малък и краткотраен. Но най-важното е, че има странични ефекти. Ето защо, преди да използвате сода, струва си да помислите няколко пъти и да претеглите всичко.
Устройства за уголемяване на пениса
За най-очевиден резултат има устройства, които разтягат и удължават фалоса чрез директно действие.
Вакуумни помпи
Ако подхождате внимателно към използването на вакуумна помпа, можете да постигнете много добър резултат. С помощта на натиск върху пениса, това устройство увеличава притока на кръв към тъканите на пениса, а именно към кавернозните тела. Така че можете значително да разтегнете размера на фалоса.
Водни помпи
Ето подобно действие, само че вместо въздух - вода. Този метод е по-малко травматичен и работи на същия принцип.
Удължители
Estenders са насочени към разтягане на тъканите на пениса. Видове устройства:
- каишка;
- дъга;
- вакуум;
- комбинирани.
Устройството е разработено за медицински цели и е използвано за коригиране на формата на мъжкия генитален орган. Но скоро беше забелязано допълнителното му свойство - ефект върху размера на пениса и положителен. Също така си струва да се отбележи значителната му цена и вероятността от нараняване.
Приставки за пениса
Можете да увеличите пениса си, без да го увеличавате. КакПоставете дюза върху него! Можете да ги закупите в специални магазини. Те са:
- дълги или дебели - в зависимост от това какво трябва да се увеличи;
- с вграден вибратор;
- с релефна повърхност.
Не забравяйте, че честото използване на приставки може да влоши чувствителността на пениса.
Хирургическа интервенция
Най-ефективният метод, който осигурява гаранция, е операцията. Този метод обаче не е за всеки. За да се извърши операцията, са необходими индикации. В медицината има няколко вида такива операции:
- фалопротезиране;
- лигаментотомия;
- инжекции с хиалуронова киселина;
- мускулна трансплантация;
- силиконови импланти.
Какви са показанията за операция?
Индикациите за хирургичния метод са:
- микропенис - размерът на пениса достига дължина не повече от три сантиметра;
- еписпадия е генетично заболяване, при което деформацията на горната стена на уретрата е ясно видима;
- хипоспадия - заболяване, при което положението на отвора на уретрата се променя;
- Болестта на Пейрони не е тумор, но също и новообразувание в тъканите, доброкачествено;
- кавернозна фиброза - там, където еластичното тъкане е трябвало да бъде, се наблюдава по-уплътнено от различно естество;
- наранявания с различна тежест и щети.
Каква е цената на такава услуга?
Има няколко различни схеми за такива интервенции:
- Фаллопротезиране - тези, които желаят да извършат такава операция, трябва да бъдат търпеливи и най-важното означава, защото процедурата далеч не е евтина. Цената на поставените импланти зависи от това кой имплант сте избрали и кой очаквате да получите резултата. Операцията протича под обща анестезия, хирургът разрязва гъбестата тъкан и фиксира импланта вътре.
- Лигаментотомията е друга възможност за операция, но ефектът не се постига веднага. Лекарят трябва да разхлаби фиксирането на пениса чрез прерязване на окачващия лигамент. Подобна операция гарантира увеличаване на до няколко сантиметра дължина и дори ширина. Въпреки това, след като мъжът все още трябва да тренира с удължителя, за да не загуби резултата.
- Инжекциите с хиалуронова киселина всъщност не са операция. За постигане на бърз резултат се правят няколко инжекции с хиалуронова киселина. Цената на операцията зависи от броя на инжекциите и качеството на самата киселина. Ефектът обещава да продължи около година.
- Мускулна трансплантация - вземат се мускулите на коремната стена, те се увиват около пениса. По-скоро насочена към увеличаване на дебелината на цевта, а не на дължината, и обещава увеличение с няколко сантиметра. Цената на процедурата има размити граници.
- Силиконовите импланти са най-скъпият вид операция, но и най-ефективният, той дава увеличение на дължината до пет до шест сантиметра. Извършва се под местна упойка, цената е доста висока.
Разсейване на митовете
Сред методите, неподходящи за уголемяване на пениса, са свирка, която изобщо не влияе на размера, триене с йод и сода, а приемането на хормонални лекарства също няма да бъде от полза.
Духането като средство за уголемяване на пениса
Този метод не влияе по никакъв начин на размера на пениса, тъй като не разрежда кръвта, не разширява кръвоносните съдове и не подобрява кръвообращението, следователно не влияе върху еластичността на тъканите.
Втриване с йод и сода
Хората казват, че този метод може качествено да увеличи мъжкия генитален орган. Първият гарантирано затопля органа и подобрява кръвообращението, вторият разширява кръвоносните съдове и разрежда кръвта. На практика или ефектът изобщо не се постига, или само за кратко време. Не са изключени нежелани последици.
Хормонални лекарства
Абсолютно не. Хормоналните смущения, причинени от неконтролирания прием на синтетични хормони, могат да причинят много заболявания, включително рак.
Нека обобщим
На първо място, винаги трябва да четете с наличните и най-малко травмиращи методи. Планирайте ежедневието за себе си, включително списък на необходимите тренировки и не забравяйте следното:
- стабилна диета;
- навременни и чести упражнения и мастурбация;
- организирайте масаж;
- народни отвари и тинктури, както и локални мехлеми.
Ако ползата е малка, преминете към по-сериозни мерки, като смазки и хранителни добавки за уголемяване на пениса. Също така се препоръчва засега да оставите устройствата настрана, тъй като съществува вероятност от нараняване.